Find hvad du søger

Her blogger vi om alt fra alternativ behandling til spaophold.

Giv din hund en smule forkælelse en gang imellem

Giv din hund en smule forkælelse en gang imellem

Når man tænker over det, så er vi mennesker generelt rimeligt gode til at hygge om og selv, og vores nærmeste. Der er god grund til at skrue en smule op for hyggen en gang imellem, fordi det kan øge livskvaliteten og velværet. Mange Danskere er glade hundeejere, og...

Det er sundt at leve i lyset – Få fat i en elektriker

Det er sundt at leve i lyset – Få fat i en elektriker

Menneskekroppen er lavet til at færdes udendørs og bevæge sig. Det er der slet ingen tvivl om. Vi har utallige muskler, der dagligt skriger efter at blive brugt, og vi bliver ofte ør i hovedet af at sidde inden døre og arbejde dagen lang.  Måske vigtigst af alt, så...

Yoga-tips til begyndere

Yoga-tips til begyndere

Der er ingen tvivl om, at enormt mange mennesker ikke blot i Danmark, men hele verdenen over, godt kunne tænke sig at komme i gang med at dyrke yoga. Yoga anses bredt som en af de sundeste måder hvorpå man kan opnå en aktiv livsstil, fordi den forener kroppens og...

Grønne valg for din egen og klodens skyld

Grønne valg for din egen og klodens skyld

Klimaeksperter har råbt vagt i gevær i snart halvtreds år, og i dag er det de færreste, der benægter det. Temperaturerne stiger, og vi kommer til at se flere ekstreme vejrfænomener. Går du op i psykisk og fysisk velvære, bekymrer du dig sikkert også over...

Godt velvære for både dig og din hund

Godt velvære for både dig og din hund

De er mange af os, der gerne vil leve et så sundt og godt liv, som det overhovedet er muligt. Derfor er det vigtigt, at vi til tider giver os selv lov til at forkæle os selv, således vi nyder godt af lidt personligt velvære. Og det samme gælder vores firbenede ven....

Brug for at skabe noget ro og balance i dit liv?

Brug for at skabe noget ro og balance i dit liv?

Der er det faktum i livet, at der er en grænse for hvor meget stress og pres vi kan tåle, men det tragiske ved os mennesker er også at vi altid vil gøre vores bedste for at blive en succes, og det betyder at vi mange gange gør vores aller ypperste for at levere det...

Hold dig sund derhjemme

Hold dig sund derhjemme

Det kan være svært at holde sig sund hele tiden. For mange kræver det motivation og faste planer, for andre er det falder det dem let ind at spise sundt og passe på sin krop. Et godt tip til dig, der har sværere ved at holde de gode vaner kørende, er at reflektere...

2 tips til hvordan du kan spise mere lækkert i hverdagen

2 tips til hvordan du kan spise mere lækkert i hverdagen

En af de største glæder her i livet er at spise rigtig god mad. Desværre er det sådan, at rigtig lækker mad for de flestes vedkommende er noget, man kun nyder ved særlige lejligheder. Det kunne for eksempel være fødselsdage eller lignende. Dette er i virkeligheden en...